วันเสาร์, 4 กุมภาพันธ์ 2566

ติอาโก้ ซิลวา ตั้งเป้าลงเล่นถึงอายุ 40

แนวรับชาวแซมบ้าอยากเดินตามรอยตำนานกองหลังทีมชาติอิตาลีที่เล่นฟุตบอลถึงอายุ 40 ปี

ติอาโก้ ซิลวา กองหลังจอมเก๋าของเชลซี เผย เขาต้องการค้าแข้งไปจนถึงอายุ 40 ปี เหมือน เปาโล มัลดินี ตำนานกองหลังของเอซี มิลาน

ปราการหลังทีมชาติบราซิลยังโชว์ฟอร์มได้อย่างแข็งแกร่ง แม้ว่าอายุอานามจะไปเข้าไป 37 ปีแล้ว จนถูกสิงห์บลูจับต่อสัญญาออกไปอีก 1 ปี

“ผมหวังว่าจะทำแบบเดียวกับที่มัลดินีทำที่มิลานได้ เล่นไปจนถึงอายุ 40 ปี” ติอาโก้ กล่าวผ่านเว็บไซต์สโมสร

“นั่นคือแผนในอนาคตของผม และผมก็เตรียมตัวเพื่อสิ่งนั้น”

“ตอนที่ยังหนุ่มแน่น คุณคิดว่าคุณคือซูเปอร์ฮีโร่ คุณลงเล่นวันละเกมได้ และฟื้นฟูร่างกายได้เร็วมาก”

“ในขณะที่ตอนนี้เวลา 24 ชั่วโมง ดูเหมือนจะไม่พอสำหรับการฟื้นฟูร่างกายแล้ว คุณต้องตื่นตัวและเร่งการฟื้นฟูร่างกายด้วยวิธีใหม่ ๆ”

“ผมทำหลายอย่างมากที่บ้าน อาทิ ออกกำลังกาย ตอนนี้ผมคุมอาหารได้ดีกว่าเดิมด้วย คุณต้องกินแต่ของที่ดีต่อร่างกาย ไม่ใช่ของที่ไม่มีประโยชน์”

“นั่นคือสิ่งที่ผมทำอยู่ ผมจะได้ฟื้นฟูร่างกายได้เร็วขึ้น”

เรื่องที่เกี่ยวข้อง